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怀孕初期症状不适怎么缓解?教你5个小窍门

时间:2019-07-23 14:05来源:未知 作者:2018代孕多少钱 点击:
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  最便宜代怀孕价格怀孕意味着女性即将要成为妈妈了,在喜悦的同时也要忍受怀孕带来的种种不适,尤其是在怀孕初期,头痛、恶心、孕吐等症状都很常见。但是准妈妈们也不必一味忍耐,学会一些小窍门,可以帮你摆脱孕期不适的问题哦! 怀孕初期症状不适,试试这样缓解 1.冰镇饮料补水分准妈妈平时在冰箱里准备一些运动型饮料,如果不想喝水,或者不想吃东西的时候,可代怀孕多少钱以将一块饮料冰含在嘴里,这样有助补充水分和电解质。2.柠檬水治呕吐孕吐是怀孕初期的常见症状,柠檬水对缓解恶心呕吐感有很好的帮助,在饮用水中加入一些柠檬片喝下去,肠胃反应就能得到缓解。另外,平时也可以多闻闻鲜柠檬的清香,同样能起到缓解恶心的效果。准妈妈们还可以吃一些薄荷糖或者烤面包来缓解呕吐感。3.酸糖有妙用准妈妈平时可以在身边准备一些味道偏酸的糖果,每当感觉恶心时,含上一块糖块,恶心症状就能得到缓解。 4.苹果味缓解头痛如果怀孕时不仅有孕吐还有头疼,不妨试试花生酱饼干和苹果片,既能缓解恶心呕吐的反应,也有助消除头疼感。 5.蜂蜜苹果醋汁消除剧烈头痛如果头痛比较厉害,可以试试蜂蜜苹果醋,在200克的温水中加入苹果醋和蜂蜜各一勺,搅拌均匀后饮用,对孕期头痛有很好的缓解作用。

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